معلومات عن المكمل الغذائي الواي بروتين

معلومات عن المكمل الغذائي الواي بروتين ( whey protein )

نوع المكمل : مكملات الضخامة

الواي بروتين

الشركة المنتجة : 

تعريف الواي بروتين : أنه من أفضل المكملات للتضخيم حيث أنة قد أشتهر منذا ان تم نشره في الأسواق لأنة يتميز بالتالي :

1 - سريع الامتصاص .

2 - ليس له أثار جانبية مع أستعمال الجرع .

3 - يحتوي علي نسب ممتازة من الاحماض الامينية و الكالسيوم و الفيتامينات .

4 - سهولة تناوله

الجرع و الاستخدام

عند الاستيقاظ من النوم مباشرة حيث يحتاج الجسم بروتينات سريعة الامتصاص 

و بعد التمارين يفضل شرب كوب عصير عنب لكي يحافظ علي نسبة الانسولين في الدم وبعد ربع ساعة يتم تناول جرعة من الوي بروتين .

1 - أسكوب بحليب بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة

2 - أسكوب بماء بعد التمارين

3 - أسكوب بحليب قبل النوم مباشرة